Kredit: Area Publik Unsplash/CC0
Mengalami dua kali sengatan matahari di masa kanak-kanak akan melipatgandakan risiko terkena kanker kulit paling berbahaya di kemudian hari. Dokter kulit Bianca Todd menjelaskan apa yang membuat kulit anak kecil sensitif dan cara melindunginya dari sinar matahari.
Apakah bayi dan balita lebih rentan terkena sengatan matahari dibandingkan orang dewasa? Jika ya, mengapa?
Ya, benar. Perhatian khusus harus diberikan pada perlindungan dari efek berbahaya sinar matahari. Hal ini disebabkan pengaruh langsung sinar matahari terhadap kulit mereka dan risiko kepanasan.
Kulit bayi dan anak-anak secara anatomi lebih tipis dan memberikan penghalang yang kurang kuat dibandingkan kulit orang dewasa. Hal ini membuatnya lebih halus dan sensitif.
Anak-anak lebih mungkin mengalami dehidrasi atau sengatan panas karena termoregulasi mereka (kemampuan mengendalikan suhu tubuh) kurang efisien dibandingkan orang dewasa.
Apa saja dampak jangka panjangnya?
Ada bukti jelas bahwa paparan sinar matahari pada masa kanak-kanak dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker kulit di kemudian hari. Melanoma, kanker kulit paling berbahaya, dikaitkan dengan riwayat sengatan matahari pada masa kanak-kanak. Terbakar sinar matahari hanya melipatgandakan risikonya.
Kanker kulit sel basal, yang merupakan keganasan kulit paling umum, juga berhubungan dengan paparan sinar matahari pada masa kanak-kanak dan remaja.
Paparan sinar matahari, khususnya paparan sinar ultraviolet, menyebabkan pola kerusakan DNA yang sangat spesifik. Sebagian besar kanker kulit menunjukkan tanda-tanda mutasi matahari. Hal ini menunjukkan bahwa paparan sinar matahari secara langsung menyebabkan mutasi yang menyebabkan atau memicu kanker kulit.
Jika Anda mulai mengalami mutasi ini sejak dini, Anda memiliki waktu lebih lama untuk mengakumulasinya dan membuat mekanisme pertahanan tubuh Anda kewalahan.
Bagaimana cara orang tua melindungi anak-anaknya?
Kita perlu memastikan bahwa anak-anak dapat menikmati aktivitas luar ruangan dengan aman. Beberapa cara untuk melakukan ini adalah:
menghindari paparan sinar matahari langsung pada bayi, terutama sebelum usia 6 bulan, mengajarkan anak tentang keamanan sinar matahari dan cara merawat kulitnya sendiri dengan menghindari paparan sinar matahari di siang hari (antara jam 10 pagi dan 4 sore).
Untuk lebih akuratnya, periksa indeks UV di aplikasi cuaca Anda karena ada variasi musiman. Nilai indeks berkisar dari nol ke atas: semakin tinggi indeks UV, semakin besar potensi kerusakan kulit dan mata.
Sebagai panduan, stage 3 atau lebih tinggi menunjukkan perlunya perlindungan terhadap sinar matahari. Ketika stage 8 atau lebih tinggi, Anda harus menghindari berada di luar jika memungkinkan. Jika ya, maka Anda harus menerapkan perlindungan terhadap sinar matahari secara ketat dan membatasi waktu yang Anda habiskan di luar ruangan.
menutup-nutupi: Dandani anak Anda dengan pakaian yang memberikan perlindungan yang baik, seperti baju lengan panjang. Pakaian UPF (Ultraviolet Safety Issue) memang bagus, namun seiring bertambahnya usia pakaian tersebut kehilangan sebagian kemampuan perlindungannya.
Pakaian biasa juga memberikan perlindungan, terutama pakaian berwarna gelap dan kain tenun padat. Kenakan topi dan kacamata hitam berkualitas baik. Melindungi anak Anda dari kerusakan akibat sinar UV sekarang akan mengurangi potensi masalah mata yang serius di kemudian hari.
mengaplikasikan tabir surya: space yang tidak dapat ditutupi oleh pakaian harus ditutup dengan tabir surya, idealnya dengan faktor perlindungan matahari (SPF) 50. Ini harus diterapkan kembali secara sering dan dalam jumlah yang cukup. Pilih tabir surya mineral atau tabir surya yang diformulasikan untuk bayi. Karena kulit bayi sangat sensitif dan mudah teriritasi serta lebih banyak menyerap produk kimia, cobalah fokus untuk menutupi dan menghindari sinar matahari. mencari tempat berteduh. hati-hati terhadap kepanasan dan dehidrasi: pastikan anak Anda tidak kepanasan atau dehidrasi. Anak kecil sangat rentan mengalami dehidrasi. Harap dicatat bahwa jika Anda menggunakan penutup peneduh di atas kereta dorong bayi, Anda harus memastikan bahwa ventilasinya cukup dan suhu di dalam kereta dorong bayi tidak terlalu tinggi. Bagaimana dengan vitamin D? Bukankah anak-anak membutuhkan sinar matahari?
Ini adalah topik yang kontroversial.
Kita mendapatkan vitamin D dari paparan sinar matahari, serta dari makanan seperti ikan berlemak, kuning telur, dan makanan yang diperkaya seperti olesan.
Kebanyakan dokter kulit menyarankan untuk tidak menggunakan konsep paparan sinar matahari untuk mendapatkan vitamin D. Dalam kebanyakan kasus, paparan sinar matahari yang dikombinasikan dengan pola makan seimbang yang kaya vitamin D sudah mencukupi kebutuhan kita.
Vitamin D adalah mikronutrien penting, terutama di masa kanak-kanak. Kekurangan telah dikaitkan dengan rakhitis dan sejumlah kondisi lainnya.
Beberapa anak mungkin berisiko lebih besar mengalami kekurangan vitamin D, seperti anak-anak dengan pola makan terbatas, mereka yang menghabiskan sebagian besar waktunya di dalam ruangan, atau mereka yang memiliki jenis kulit lebih gelap. Faktor-faktor ini dapat diperburuk dengan tinggal di lokasi geografis yang jauh dari garis khatulistiwa, terutama pada bulan-bulan musim dingin.
Jika Anda mengkhawatirkan kadar vitamin D anak Anda, satu-satunya cara untuk mengetahui secara pasti adalah dengan melakukan tes darah.
Anda boleh saja memberikan suplemen pada anak Anda, namun hati-hati dengan dosisnya, karena vitamin D bisa saja overdosis.
Jika ragu, sebaiknya tanyakan kepada dokter Anda.
Apa saja tanda-tanda kulit terbakar sinar matahari pada anak?
Luka bakar akibat sinar matahari pada kulit yang lebih terang akan menunjukkan kemerahan, bengkak, panas, dan jika parah, melepuh.
Jenis kulit yang lebih gelap mungkin lebih sulit dideteksi. Anda mungkin memperhatikan bahwa kulit terasa panas, sensitif, atau bahkan nyeri. Gatal dan kulit bersisik juga dapat terjadi, tetapi biasanya merupakan gejala yang terlambat.
Selain kekhawatiran jangka panjang, dalam jangka pendek Anda juga akan mengkhawatirkan serangan panas dan dehidrasi, terutama pada bayi. Bayi Anda mungkin menjadi rewel, haus, produksi urinnya tidak sebanyak biasanya, dan menunjukkan tanda-tanda dehidrasi lainnya.
Luka bakar akibat sinar matahari harus dihindari dengan cara apa pun.
Luka bakar ringan akibat sinar matahari dapat diobati dengan kompres dingin, cairan oral, dan parasetamol atau ibuprofen. Luka bakar akibat sinar matahari sedang hingga parah mungkin memerlukan kunjungan ke dokter dan bahkan memerlukan rawat inap.
Didukung oleh Percakapan
Artikel ini diterbitkan ulang dari The Dialog di bawah lisensi Artistic Commons. Baca artikel aslinya.
Kutipan: Tanya Jawab: Bayi dan balita mudah terbakar sinar matahari — cara melindungi mereka (2025, 3 Januari) Diperoleh 3 Januari 2025 dari https://medicalkpress.com/nevs/2025-01-ka-babies -toddlers-sunburned-easy .html
Dokumen ini memiliki hak cipta. Kecuali untuk transaksi wajar untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.
solusi praktis menikah
solusi praktis
praktek solusi
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah king slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
jablay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jablay88.biz/
jadijp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jadijp88.com/
jazz88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jazz88.biz/
jurutogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jurutogel88.web/
kangbet88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kangbet88.biz/
kilau88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kilau88.asia/
kuningtoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuningtoto88.web/
lomboktoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lomboktoto88.org/
mager88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mager88.biz/
mantul888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mantul888.biz/
mawartoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mawartoto88.asia/
meriah88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meriah88.biz/
moba88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://moba88.org/
paristogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paristogel88.biz/
parsel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://parsel88.web/
paus13 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paus13.com/
pay7777 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pay7777.web/
planetliga88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://planetliga88.web/
ratuslot88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ratuslot88.biz/
rtp100 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rtp100.web/
ruby88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ruby88.org/
rungkad88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rungkad88.biz/
senopati88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://senopati88.biz/
sis88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sis88.biz/
sistoto permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sistoto.web/
sontogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sontogel88.com/
spin98 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://spin98.biz/
totosaja88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://totosaja88.com/
warung22 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung22.com/
warung88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung88.asia/
winrate999 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://winrate999.biz/
wuzz888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wuzz888.com/
999jitu permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://999jitu.org/
adu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://adu88.asia/
basket88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://basket88.web/
batu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://batu88.biz/
berita88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://berita88.biz/
bukalapak88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bukalapak88.web/
cipit888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cipit888.asia/
delta888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://delta888.biz/
dosen88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dosen88.org/
jago17 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jago17.com/
jalantoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jalantoto88.biz/
janjigacor88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://janjigacor88.org/
jitujp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jitujp88.com/
jokiwin88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jokiwin88.web/
juragan66 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://juragan66.biz/
kenzototo88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kenzototo88.biz/
kkslot77slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kkslot77slot.com/
kompas88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kompas88.biz/
kopi88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopi88.biz/
kudajitu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kudajitu88.biz/
kursi88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kursi88.biz/
liputan88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://liputan88.web/
livitoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://livitoto88.web/
lotus88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lotus88.asia/
m77casino88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://m77casino88.com/
majujp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://majujp88.org/
mamikos permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos.org/
mamikos88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos88.com/
masterplay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay88.asia/
masterplay999 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay999.web/
medantoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medantoto88.biz/
medusa888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medusa888.com/
meja88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meja88.biz/
midasplay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://midasplay88.biz/
mijit888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mijit888.web/
mposun88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mposun88.web/
ibisbudget88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ibisbudget88.com/
mercure88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mercure88.com/
hotel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hotel88.web/
sheraton88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sheraton88.com/
ubud88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ubud88.asia/
hardrock88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hardrock88.com/
kuta88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuta88.asia/
nasigoreng88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nasigoreng88.com/
sate88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sate88.com/
rendang88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rendang88.asia/
gadogado permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gadogado.org/
kfc88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kfc88.web/
pizzahut88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pizzahut88.web/
starbucks88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://starbucks88.reside/
sederhana permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sederhana.org/
kopikenangan permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopikenangan.asia/
angkawin permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angkawin.web/
rockygerung88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rockygerung88.com/
monopoli88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://monopoli88.com/
kimjongun permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kimjongun.asia/
catur88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://catur88.asia/
tato88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tato88.org/
speaker88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://speaker88.web/
rajah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rajah.asia/
kunci gitar permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuncigitar.org/
gitar88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gitar88.asia/
gambartato permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambartato.com/
gambar88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambar88.org/
maxwin888slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://maxwin888slot.com/
rumah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rumah.asia/
nada888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nada888.data/
musik88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://musik88.asia/
sewarumah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sewarumah.biz/
slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun demo slot gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun demo slot pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun slot demo pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun slot demo permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun demo slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
situs slot terbaru
slot terbaru
