Kredit: Area Publik Unsplash/CC0
Keputusan Raja Charles untuk mengurangi konsumsi daging merah setelah pengobatan kanker telah memicu minat yang besar terhadap dampak potensial dari apa yang kita makan terhadap hasil akhir kanker dan seberapa baik kesehatan seseorang setelah didiagnosis.
Meskipun rincian spesifik dari prognosis dan pengobatan raja masih dirahasiakan, penyesuaian pola makannya sejalan dengan semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa pola makan memainkan peran penting dalam “bertahan” dari kanker, yang berarti hidup dengan penyakit tersebut setelah didiagnosis – dan dalam beberapa kasus. , semoga bisa disembuhkan.
Meskipun kita semakin baik dalam mendiagnosis dan mengobati kanker, penelitian juga menunjukkan bahwa pola makan dapat memengaruhi prognosis kanker. Namun, bukti yang ada lebih kuat untuk beberapa jenis kanker dibandingkan jenis kanker lainnya.
Sebuah tinjauan sistematis terhadap penelitian menemukan bahwa asupan makanan nabati yang lebih tinggi dikaitkan dengan prognosis yang lebih baik pada penderita kanker. Bagi penderita kanker usus besar, prognosis yang lebih baik, termasuk peningkatan kualitas hidup, terlihat pada mereka yang pola makannya banyak mengandung biji-bijian dan serat.
Penyintas kanker payudara menunjukkan hasil yang lebih baik dengan konsumsi lebih banyak buah-buahan, sayuran, dan serat, serta asupan kedelai dalam jumlah sedang. Pada penderita kanker prostat, asupan sayuran yang lebih tinggi juga dikaitkan dengan prognosis yang lebih baik.
Keputusan untuk mengurangi konsumsi daging merah khususnya didukung oleh beberapa bukti ilmiah.
Daging merah, terutama jika diolah, dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker tertentu, terutama kanker kolorektal. Faktanya, Organisasi Kesehatan Dunia mengklasifikasikan daging merah sebagai “kemungkinan karsinogen” dan daging olahan sebagai “karsinogen yang diketahui” hampir satu dekade lalu.
Penelitian terbaru telah menjelaskan mekanisme di balik hubungan ini, menunjukkan bahwa zat besi dalam daging merah dapat mengaktifkan enzim yang disebut telomerase, yang dapat membantu penyebaran sel kanker.
Meskipun sebagian besar penelitian mengenai pola makan dan kanker berfokus pada pencegahan, kini terdapat semakin banyak bukti bahwa pilihan pola makan setelah prognosis juga dapat memengaruhi hasil akhir.
Sebuah studi dari Nurses' Well being Research Cohort menemukan bahwa penderita kanker payudara yang mengurangi whole asupan buah dan sayuran sebanyak satu porsi atau lebih per hari setelah prognosis memiliki risiko kematian 14% lebih tinggi karena sebab apa pun. Hal ini menunjukkan bahwa mempertahankan atau meningkatkan konsumsi makanan nabati setelah prognosis kanker payudara mungkin bermanfaat, dan tampaknya juga berlaku untuk kanker lainnya.
Seperti disebutkan, pengaruh pola makan terhadap hasil akhir kanker dapat bervariasi tergantung pada jenis dan stadium kanker. Misalnya, sebuah penelitian di Tiongkok menemukan bahwa konsumsi kacang-kacangan dikaitkan dengan penurunan risiko kambuhnya kanker payudara, metastasis, atau kematian sebesar 50%, dan hubungan tersebut lebih nyata terjadi pada penderita kanker payudara stadium awal.
Penekanan pada makanan nabati dalam kelangsungan hidup penderita kanker bukan hanya tentang menghindari potensi bahaya dari produk hewani tertentu. Makanan nabati kaya akan antioksidan, serat, dan senyawa bermanfaat lainnya yang dapat membantu melawan kerusakan sel, mengurangi peradangan, dan mendukung kesehatan secara keseluruhan. Hal ini juga berkontribusi terhadap mikrobioma yang sehat – bakteri yang hidup di tubuh kita yang diketahui penting bagi banyak aspek kesehatan kita.
Meskipun kita baru mulai memahami banyak dari proses-proses ini dan bagaimana mereka bekerja sama, American Institute for Most cancers Analysis merekomendasikan agar para penyintas kanker mengonsumsi berbagai makanan kaya antioksidan setiap hari untuk mengurangi risiko kanker lain atau penyebarannya.
Namun, penting untuk dipahami bahwa pola makan hanyalah salah satu bagian dari teka-teki untuk bertahan hidup dari kanker. Aktivitas fisik, menjaga berat badan yang sehat dan menghindari tembakau dan konsumsi alkohol berlebihan merupakan faktor yang sangat penting.
Beberapa penelitian melaporkan bahwa aktivitas fisik pasca perawatan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan bagi pasien kanker. Dan penelitian yang saya pimpin menunjukkan bahwa peningkatan lemak tubuh merupakan prediktor hasil buruk pada penyintas kanker payudara, sebagai salah satu contohnya.
Semakin banyak bukti yang mendukung peran pola makan dalam kelangsungan hidup penderita kanker telah mengarah pada pengembangan intervensi gaya hidup yang menggabungkan komponen pola makan dan aktivitas fisik. Dan tentunya pola makan yang sehat juga berkontribusi terhadap kebugaran dan lingkar pinggang, jadi semuanya saling berhubungan. Intervensi ini dipandang sebagai strategi yang sangat penting untuk meningkatkan prognosis dan kualitas hidup para penyintas sebagian besar jenis kanker.
Pendekatan dengan hati-hati
Meskipun keputusan Raja Charles untuk mengurangi konsumsi daging merah tampaknya sejalan dengan bukti ilmiah, penting untuk dicatat bahwa perubahan drastis dalam pola makan harus dilakukan dengan hati-hati dan di bawah bimbingan ahli. Penting juga untuk menikmati hidup.
Beberapa dokter menekankan bahwa menghilangkan kelompok makanan utama atau melakukan perubahan besar pada pola makan Anda tidak disarankan tanpa bimbingan pribadi dari tim perawatan, termasuk ahli weight-reduction plan terdaftar. Hal ini sangat penting terutama bagi orang yang menjalani pengobatan kanker, karena pengobatan seperti kemoterapi dapat memengaruhi nafsu makan, mengubah rasa, dan menyebabkan masalah pencernaan.
Bagi masyarakat umum, pesan yang dapat diambil adalah pola makan sehat dan seimbang yang kaya akan makanan nabati dapat bermanfaat baik untuk pencegahan maupun kelangsungan hidup kanker. Namun pada saat yang sama, dampaknya terkadang sangat kecil. Hal ini juga tidak berarti menghilangkan daging, namun fokus pada peningkatan konsumsi buah-buahan, sayuran, biji-bijian, polong-polongan dan kacang-kacangan, sekaligus membatasi asupan daging merah dan daging olahan.
Pedoman saat ini menyarankan bahwa orang-orang dalam kondisi kesehatan yang baik dan penderita kanker sebaiknya mengonsumsi tidak lebih dari 350 hingga 455 gram daging merah tanpa lemak yang dimasak per minggu.
Perlu juga dicatat bahwa manfaat pola makan sehat lebih dari sekadar dampak kanker. Pola makan yang kaya akan makanan nabati dan rendah makanan olahan dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kronis lainnya seperti penyakit jantung, diabetes, dan obesitas. Hal ini sangat relevan bagi para penyintas kanker, yang mungkin berisiko lebih tinggi mengalami kematian dini tidak hanya akibat kanker primernya namun juga karena penyakit kronis lainnya yang mungkin mereka derita – yang disebut penyakit penyerta (co-morbidities).
Secara keseluruhan, meskipun perubahan pola makan Raja Charles tampaknya merupakan langkah ke arah yang benar berdasarkan bukti saat ini, penting untuk diingat bahwa kebutuhan individu berbeda-beda; setiap orang berbeda.
Para penyintas kanker harus bekerja sama dengan tim layanan kesehatan mereka, termasuk ahli weight-reduction plan terdaftar, untuk mengembangkan rencana nutrisi yang dipersonalisasi yang mempertimbangkan jenis kanker spesifik mereka, riwayat pengobatan, dan kesehatan secara keseluruhan.
Didukung oleh Percakapan
Artikel ini diterbitkan ulang dari The Dialog di bawah lisensi Inventive Commons. Baca artikel aslinya.
Kutipan: Raja Charles Mengubah Pola Makannya untuk Mencegah Kanker – Inilah Buktinya (2024, 11 Desember) Diakses tanggal 11 Desember 2024, dari https://medicalkpress.com/nevs/2024-12-king-charles-diet – most cancers -bai.html
Dokumen ini memiliki hak cipta. Kecuali untuk transaksi wajar untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.
solusi praktis menikah
solusi praktis
praktek solusi
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah king slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
jablay88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jablay88.biz/
jadijp88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jadijp88.com/
jazz88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jazz88.biz/
jurutogel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jurutogel88.internet/
kangbet88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kangbet88.biz/
kilau88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kilau88.asia/
kuningtoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuningtoto88.internet/
lomboktoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lomboktoto88.org/
mager88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mager88.biz/
mantul888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mantul888.biz/
mawartoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mawartoto88.asia/
meriah88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meriah88.biz/
moba88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://moba88.org/
paristogel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paristogel88.biz/
parsel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://parsel88.internet/
paus13 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paus13.com/
pay7777 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pay7777.internet/
planetliga88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://planetliga88.internet/
ratuslot88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ratuslot88.biz/
rtp100 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rtp100.internet/
ruby88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ruby88.org/
rungkad88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rungkad88.biz/
senopati88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://senopati88.biz/
sis88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sis88.biz/
sistoto permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sistoto.internet/
sontogel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sontogel88.com/
spin98 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://spin98.biz/
totosaja88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://totosaja88.com/
warung22 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung22.com/
warung88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung88.asia/
winrate999 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://winrate999.biz/
wuzz888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wuzz888.com/
999jitu permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://999jitu.org/
adu88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://adu88.asia/
basket88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://basket88.internet/
batu88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://batu88.biz/
berita88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://berita88.biz/
bukalapak88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bukalapak88.internet/
cipit888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cipit888.asia/
delta888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://delta888.biz/
dosen88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dosen88.org/
jago17 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jago17.com/
jalantoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jalantoto88.biz/
janjigacor88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://janjigacor88.org/
jitujp88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jitujp88.com/
jokiwin88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jokiwin88.internet/
juragan66 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://juragan66.biz/
kenzototo88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kenzototo88.biz/
kkslot77slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kkslot77slot.com/
kompas88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kompas88.biz/
kopi88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopi88.biz/
kudajitu88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kudajitu88.biz/
kursi88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kursi88.biz/
liputan88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://liputan88.internet/
livitoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://livitoto88.internet/
lotus88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lotus88.asia/
m77casino88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://m77casino88.com/
majujp88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://majujp88.org/
mamikos permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos.org/
mamikos88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos88.com/
masterplay88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay88.asia/
masterplay999 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay999.internet/
medantoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medantoto88.biz/
medusa888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medusa888.com/
meja88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meja88.biz/
midasplay88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://midasplay88.biz/
mijit888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mijit888.internet/
mposun88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mposun88.internet/
ibisbudget88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ibisbudget88.com/
mercure88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mercure88.com/
hotel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hotel88.internet/
sheraton88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sheraton88.com/
ubud88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ubud88.asia/
hardrock88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hardrock88.com/
kuta88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuta88.asia/
nasigoreng88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nasigoreng88.com/
sate88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sate88.com/
rendang88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rendang88.asia/
gadogado permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gadogado.org/
kfc88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kfc88.internet/
pizzahut88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pizzahut88.internet/
starbucks88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://starbucks88.dwell/
sederhana permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sederhana.org/
kopikenangan permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopikenangan.asia/
angkawin permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angkawin.internet/
rockygerung88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rockygerung88.com/
monopoli88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://monopoli88.com/
kimjongun permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kimjongun.asia/
catur88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://catur88.asia/
tato88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tato88.org/
speaker88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://speaker88.internet/
rajah permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rajah.asia/
kunci gitar permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuncigitar.org/
gitar88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gitar88.asia/
gambartato permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambartato.com/
gambar88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambar88.org/
maxwin888slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://maxwin888slot.com/
rumah permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rumah.asia/
nada888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nada888.data/
musik88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://musik88.asia/
sewarumah permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sewarumah.biz/
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
situs slot terbaru
slot terbaru
