Kredit: Area Publik Pikabai/CC0
Dalam rangka memperingati Bulan Kesadaran Sendi Temporomandibular Nasional (TMJ), Dr. Seema Kurup, Affiliate Professor dan Ketua Departemen Kedokteran Mulut dan Nyeri Orofacial di Fakultas Kedokteran Gigi UConn menjawab pertanyaan yang paling sering diajukan tentang TMJ dan gangguan temporomandibular (TMD).
Apa yang menyusun sendi TMJ atau temporomandibular?
Sendi temporomandibular adalah dua sendi yang menghubungkan rahang (mandibula) dengan tengkorak dan terletak di depan masing-masing telinga. Sendi kompleks ini bersama dengan otot, ligamen, dan cakram (jaringan lunak di ruang sendi) memungkinkan rahang bergerak dengan lancar untuk berbicara, mengunyah, dan gerakan rahang lainnya.
Apa itu Gangguan Temporomandibular atau TMD?
Gangguan temporomandibular adalah sekelompok lebih dari 30 kondisi yang menyebabkan nyeri dan disfungsi pada sendi rahang dan otot di sekitarnya yang mengontrol pergerakan rahang. “TMD” mengacu pada kelainan dan “TMD” mengacu pada sendi temporomandibular itu sendiri.
Apa saja gejala TMD yang paling umum?
Gejala umum TMD meliputi:
Nyeri atau nyeri sendi Kesulitan atau nyeri saat mengunyah dan terkadang terjadi perubahan gigitan Bunyi klik, letupan, atau gerinda pada rahang Gerakan terbatas atau rahang terkunci Nyeri di dalam dan/atau di sekitar leher, kepala, atau wajah Berdenging, perasaan “penuh atau tekanan” di telinga Apa penyebab utama TMD?
TMD dapat berkembang dari berbagai macam faktor yang bermanifestasi dengan cara yang unik pada setiap individu. Karena faktor-faktor ini sering berinteraksi dan memperkuat satu sama lain, sulit untuk mengisolasi satu akar permasalahan saja.
Beberapa faktor yang berkontribusi adalah:
Fisik atau patologis: Cedera rahang atau wajah, radang sendi, degenerasi sendi, peradangan, dan jarang keganasan. Perilaku: Kebiasaan seperti menggemeretakkan gigi (bruxism), mengatupkan rahang, atau postur tubuh yang buruk memberikan tekanan ekstra pada sendi. Psikologis dan terkait dengan tidur: Stres dan kecemasan dapat menyebabkan ketegangan otot, terutama pada rahang dan leher, gejala yang memperburuk Variasi Anatomi: Gangguan perkembangan sendi atau gigitan yang membuatnya lebih rentan terhadap TMD. Apakah ada cara untuk mencegah TMD?
Meskipun tidak ada jaminan cara untuk mencegah TMD, kesadaran akan faktor-faktor yang berkontribusi, kebiasaan, dan kondisi kesehatan dapat membantu mengurangi risiko. Berikut beberapa tipnya:
Hindari penggunaan rahang yang berlebihan: kurangi mengunyah yang keras dan batasi mengunyah permen karet. Mengurangi stres: Latih teknik relaksasi untuk menghindari mengepal atau menggemeretakkan. Pertahankan postur tubuh yang baik: Postur tubuh yang baik membantu menghilangkan stres pada leher dan rahang. Pertimbangkan pelindung mulut: Pelindung mulut yang dibuat khusus dapat melindungi dari penggilingan di malam hari. Prioritaskan tidur yang berkualitas: Gunakan kebersihan tidur yang baik untuk meningkatkan kualitas tidur. Berhati-hatilah di dokter gigi: istirahatlah jika mulut Anda terbuka dalam waktu lama, dan beri tahu dokter gigi Anda jika Anda mendengar suara bising di persendian Anda. Apa pilihan pengobatan yang paling efektif?
Pilihan pengobatan untuk TMD dapat bervariasi tergantung pada tingkat keparahan kondisinya dan meliputi:
Praktik perawatan diri (eating regimen lembut, senam rahang, kompres panas atau dingin) Obat-obatan (NSAIDS, antiradang, pelemas otot) Terapi fisik Pernapasan diafragma, yoga, pengobatan dan/atau perhatian Penjaga Bruxism, peralatan oklusal lainnya Suntikan titik pemicu, Botox pembedahan (dalam kasus yang parah ketika pengobatan lain gagal) Siapa haruskah seseorang dengan TMD diperiksa untuk analysis dan pengobatan? Apakah ada spesialis TMD?
Untuk analysis dan pengobatan TMD, sebaiknya temui dokter spesialis nyeri orofacial (OFP) yang merupakan dokter gigi dengan pelatihan lanjutan dalam penanganan TMD dan kondisi lain yang melibatkan nyeri pada rahang, wajah, dan kepala. Dalam kasus parah yang memerlukan intervensi bedah sebagai upaya terakhir, ahli bedah mulut mungkin dilibatkan. Jika TMD berhubungan dengan penyebab sistemik seperti radang sendi, masalah saraf, dan/atau kondisi nyeri kronis lainnya, spesialis nyeri orofasial biasanya bekerja sama dengan ahli reumatologi, ahli saraf, atau dokter manajemen nyeri.
Disediakan oleh Universitas Connecticut
Kutipan: Tanya Jawab: Pakar gigi membahas apa yang perlu Anda ketahui tentang sendi temporomandibular Anda (2024, 21 November) Diakses pada 21 November 2024, dari https://medicalkpress.com/nevs/2024-11-ka-dental -expert-discusses -temporomandibular.html
Dokumen ini memiliki hak cipta. Kecuali untuk transaksi wajar untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.
solusi praktis menikah
solusi praktis
praktek solusi
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah king slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
jablay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jablay88.biz/
jadijp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jadijp88.com/
jazz88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jazz88.biz/
jurutogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jurutogel88.internet/
kangbet88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kangbet88.biz/
kilau88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kilau88.asia/
kuningtoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuningtoto88.internet/
lomboktoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lomboktoto88.org/
mager88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mager88.biz/
mantul888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mantul888.biz/
mawartoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mawartoto88.asia/
meriah88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meriah88.biz/
moba88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://moba88.org/
paristogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paristogel88.biz/
parsel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://parsel88.internet/
paus13 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paus13.com/
pay7777 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pay7777.internet/
planetliga88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://planetliga88.internet/
ratuslot88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ratuslot88.biz/
rtp100 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rtp100.internet/
ruby88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ruby88.org/
rungkad88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rungkad88.biz/
senopati88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://senopati88.biz/
sis88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sis88.biz/
sistoto permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sistoto.internet/
sontogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sontogel88.com/
spin98 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://spin98.biz/
totosaja88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://totosaja88.com/
warung22 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung22.com/
warung88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung88.asia/
winrate999 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://winrate999.biz/
wuzz888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wuzz888.com/
999jitu permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://999jitu.org/
adu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://adu88.asia/
basket88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://basket88.internet/
batu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://batu88.biz/
berita88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://berita88.biz/
bukalapak88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bukalapak88.internet/
cipit888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cipit888.asia/
delta888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://delta888.biz/
dosen88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dosen88.org/
jago17 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jago17.com/
jalantoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jalantoto88.biz/
janjigacor88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://janjigacor88.org/
jitujp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jitujp88.com/
jokiwin88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jokiwin88.internet/
juragan66 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://juragan66.biz/
kenzototo88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kenzototo88.biz/
kkslot77slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kkslot77slot.com/
kompas88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kompas88.biz/
kopi88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopi88.biz/
kudajitu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kudajitu88.biz/
kursi88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kursi88.biz/
liputan88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://liputan88.internet/
livitoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://livitoto88.internet/
lotus88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lotus88.asia/
m77casino88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://m77casino88.com/
majujp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://majujp88.org/
mamikos permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos.org/
mamikos88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos88.com/
masterplay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay88.asia/
masterplay999 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay999.internet/
medantoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medantoto88.biz/
medusa888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medusa888.com/
meja88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meja88.biz/
midasplay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://midasplay88.biz/
mijit888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mijit888.internet/
mposun88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mposun88.internet/
ibisbudget88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ibisbudget88.com/
mercure88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mercure88.com/
hotel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hotel88.internet/
sheraton88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sheraton88.com/
ubud88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ubud88.asia/
hardrock88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hardrock88.com/
kuta88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuta88.asia/
nasigoreng88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nasigoreng88.com/
sate88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sate88.com/
rendang88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rendang88.asia/
gadogado permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gadogado.org/
kfc88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kfc88.internet/
pizzahut88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pizzahut88.internet/
starbucks88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://starbucks88.stay/
sederhana permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sederhana.org/
kopikenangan permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopikenangan.asia/
angkawin permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angkawin.internet/
rockygerung88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rockygerung88.com/
monopoli88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://monopoli88.com/
kimjongun permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kimjongun.asia/
catur88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://catur88.asia/
tato88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tato88.org/
speaker88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://speaker88.internet/
rajah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rajah.asia/
kunci gitar permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuncigitar.org/
gitar88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gitar88.asia/
gambartato permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambartato.com/
gambar88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambar88.org/
maxwin888slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://maxwin888slot.com/
rumah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rumah.asia/
nada888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nada888.information/
musik88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://musik88.asia/
sewarumah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sewarumah.biz/
