Kredit: area publik Unplash / CC0
Gelombang panas saat ini di timur laut Amerika Serikat mengancam kenyamanan, dan bahkan keamanan jutaan orang. Namun, tidak semua orang menghadapi tingkat risiko panas dan kelembaban yang sama. Selama panas yang ekstrem, orang yang lebih tua dan kurang sehat harus naik lebih banyak agar tetap aman.
В. Larry Kenney, Profesor Fisiologi dan Kinesiologi dan Marie Di Bawah Tinja di Penn, dan Olivia Liach, kandidat doktor dalam realisasi fisiologi dan penasihat lulusan Kennei, mempelajari batas-batas seberapa banyak panas yang dapat ditoleransi orang. Mereka berbicara tentang apa yang penelitian mereka mengungkapkan bagaimana tetap aman dari panas ekstrem.
T: Mengapa orang yang berisiko gelombang panas?
Kenney: Orang -orang adalah hewan tropis, dan kami memiliki kemampuan yang kuat untuk menanggung suhu dan kelembaban tinggi untuk waktu yang singkat. Tetapi seperti yang diketahui kebanyakan orang, kita perlu berkeringat hingga dingin dan berkeringat harus menguap. Ketika lingkungan yang panas begitu basah sehingga keringat kita tidak diuapkan, atau lingkungannya sangat panas sehingga diperpanjang keringat tidak cukup untuk mendingin, suhu inti tubuh kita mulai meningkat.
Ketika suhu dasar kami meningkat di atas 103 atau 104 derajat Fahrenheit atau tetap meningkat untuk waktu yang lama, ada peningkatan risiko untuk berbagai masalah, paling sering menipisnya panas atau stroke panas.
Tidak semua orang yang terpapar panas ekstrem menderita dari kondisi ini, tetapi jika orang tidak mengurangi aktivitas mereka atau mencari suhu yang lebih dingin – seperti kamar ber -AC – mereka bisa menjadi sakit atau bahkan mati dalam kasus ekstrem.
Penelitian kami mengidentifikasi tingkat risiko tertentu untuk orang yang berbeda. Jika besok akan menjadi 85 derajat Fahrenheit dengan kelembaban 40% besok, haruskah Anda menjaga kesehatan Anda? Apakah Anda perlu khawatir tentang bibi Anda selama 75 tahun yang menderita penyakit jantung?
T: Siapa yang berisiko panas ekstrem?
Kenney: Kami melakukan lebih dari 550 percobaan dalam lima tahun terakhir dalam usia Penn State Efforpol (plot panas) selama lima tahun terakhir. Penelitian ini mengeksplorasi tingkat panas dan kelembaban yang dapat dialami orang sebelum suhu dasar mereka mulai meningkat secara progresif.
Orang -orang mendinginkan tubuh terutama dengan menguap keringat. Seiring bertambahnya usia orang, mereka kurang efektif berkeringat, memiliki tingkat aliran darah yang lebih rendah di kulit dan mengalami stres yang lebih tinggi pada sistem kardiovaskular mereka. Faktor -faktor ini menempatkan pria dan wanita yang lebih tua, mulai sekitar 65 tahun, dengan risiko yang jauh lebih besar daripada panas ekstrem dari kaum muda, orang sehat.
Penelitian kami dan orang lain menunjukkan bahwa risiko ini masih tumbuh bagaimana orang berusia, sehingga orang tertua rata -rata – sebagian besar berisiko panas ekstrem.
Leach: Di antara orang yang lebih muda, kita tidak benar -benar melihat perbedaan antara pria dan wanita dalam kemampuan mereka untuk melakukan tugas -tugas dasar yang hidup dalam panas setiap hari.
Begitu orang mencapai usia paruh baya, seks biologis menjadi prediktor terbaik kedua dari kerentanan termal, setelah usia. Wanita antara 40 dan 64 memiliki sensitivitas yang sama terhadap panas seperti pria di atas 65 tahun. Wanita di atas 65 orang memiliki tingkat risiko yang lebih besar.
Selama bertahun -tahun, pengetahuan bahwa wanita yang lebih tua lebih cenderung meninggal selama gelombang panas. Tetapi tidak ada yang tahu apakah ini terjadi karena wanita kebanyakan hidup lebih lama dari pria; Beberapa meragukan bahwa lebih banyak wanita telah meninggal hanya karena ada populasi yang lebih besar dari wanita yang rentan.
Penelitian kami telah menunjukkan bahwa ada perbedaan fisiologis nyata antara meskipun pria dan wanita yang lebih tua dikenakan dengan panas. Ini memberi kita hukuman pertama tentang cara melindungi wanita tua selama gelombang panas.
Saat ini, mekanisme di balik perbedaan yang berbeda ini tidak sepenuhnya dipahami, tetapi kami sedang menyelidiki masalah ini. Mereka adalah eksperimen terkemuka untuk menentukan apakah perubahan hormon yang terkait dengan menopause terkait dengan penurunan kemampuan wanita untuk menanggung panas saat mereka berusia.
T: Apakah orang selalu tahu kapan mereka berada di tepi kelelahan panas atau stroke panas?
Kenney: Jawaban singkat adalah “tidak harus”. Kebanyakan orang tahu betapa terlalu panas, dan orang sering mengurangi upaya mereka dan mengambil langkah -langkah untuk dingin ketika mereka terlalu panas.
Namun, orang dewasa yang lebih tua cenderung merasa sangat panas ketika mereka mencapai titik di mana suhu dasar mereka mulai tumbuh. Jadi, orang -orang yang paling tidak berisiko panas paling tidak waspada saat mereka berada dalam bahaya.
Tanda -tanda kelelahan dan stroke mirip dengan orang dewasa muda dan lebih tua. Kelelahan panas terutama bermanifestasi dalam detak jantung yang tinggi, perasaan lesu, kelelahan, sakit kepala dan mual, dan kadang -kadang kulit yang dingin dan dingin.
Tanda peringatan untuk stroke panas mungkin termasuk dingin, merinding, mual dan sakit kepala. Setelah pukulan termal dipukul, beberapa bentuk kerusakan kognitif biasanya diperhatikan. Orang -orang yang mengalami stroke panas sering tidak akan dapat menanggapi pertanyaan dasar tentang hal -hal seperti tanggal, di mana mereka adalah nama presiden.
T: Apa yang perlu dilindungi orang selama gelombang panas?
Leach: Jawaban paling sederhana adalah mencari ruang ber-AC dan tetap di sana. Jika ini bukan pilihan, kurangi aktivitas fisik, pindah ke space yang lebih dingin dan teduh dan terhidrasi.
Ada beberapa biaya rendah atau tidak ada untuk mendingin selama panas yang ekstrem. Sebagai contoh, Rachel Cottle, yang baru -baru ini mendapatkan gelar doktor dalam realisasi Fisiologi Penn, saat bekerja dengan Dr. Kenney menunjukkan bahwa itu tenggelam dengan tangan dan lengan Anda dalam jarak air dingin dari tubuh.
Kipas listrik membantu dalam banyak keadaan. Namun, dalam panas yang paling ekstrem, kipas elektrik dapat melakukan lebih banyak kerusakan daripada udara panas yang meniupkan yang baik di atas orang yang seksi. Juga, pemandu sorak dapat mendingin lebih efisien jika Anda melembabkan pakaian atau lemak air dingin ke aliran udara kipas. Air kemudian mendarat di kulit Anda dan memakai panas saat diuapkan.
Hal terburuk yang dapat Anda lakukan adalah bekerja keras apakah untuk pekerjaan Anda atau untuk berolahraga di panas seolah -olah itu adalah hari yang regular.
T: Apa yang perlu dilakukan orang untuk melindungi orang lain selama gelombang panas?
Kenney: Penelitian kami mengidentifikasi kombinasi panas dan kelembaban di luar yang orang mulai hangat. Secara umum, batas -batas ini lebih rendah dari yang diyakini secara luas sebelum kami melakukan eksperimen ini. Ketika panas dan lembab di luar, kaum muda kehilangan kemampuan untuk mendingin pada suhu bola lampu basah sekitar 88 derajat Fahrenheit.
Ini berarti 88 derajat Fahrenheit dan kelembaban relatif 100% atau kombinasi yang setara dari suhu dan kelembaban. Untuk orang yang lebih tua untuk suhu bola lampu basah bisa lebih rendah dari 82 atau 83 derajat Fahrenheit.
Setelah suhu ini dicapai dalam lingkungan kelembaban tinggi, penting untuk mulai memeriksa orang dengan risiko yang lebih tinggi. Secara khusus, orang tua yang tidak memiliki AC berada di yang paling bermain.
T: Bagaimana penelitian Anda membuat orang lebih aman?
Leach: Kami berbicara tentang sejumlah besar percobaan pada umumnya, tetapi ada warna nyata dalam apa yang kami temukan. Sebagai contoh, kami mengharapkan tekanan darah tinggi untuk mengurangi kadar panas yang dapat ditanggung seseorang, tetapi pekerjaan kami baru -baru ini menunjukkan bahwa orang dengan hipertensi ringan memiliki batas panas yang sama serta orang tanpa hipertensi.
Jenis penelitian ini memungkinkan kita untuk secara khusus mengidentifikasi siapa yang berisiko dalam kondisi apa.
Kenney: Pekerjaan kami telah berhasil memisahkan apa yang aman dibandingkan dengan lingkungan yang tidak pasti untuk orang yang berbeda. Kebijakan cromakors di seluruh dunia menggunakan hasil kami untuk menentukan kapan membuat peringatan panas. Para peneliti di Institut Penelitian Angkatan Darat AS untuk Kedokteran Lingkungan dan Universitas Negeri Arizona telah mengambil knowledge kami dan digunakan untuk memodelkan jenis pembatasan peringatan lingkungan lainnya.
Ketika pengenalan penelitian kami berlanjut, perusahaan akan lebih siap untuk melindungi lebih banyak orang di dunia di mana panas ekstrem akan semakin sering menjadi semakin sering.
Disediakan oleh Universitas Negeri Pennsylvania
Kutipan: Pertanyaan dan Jawaban: Siapa yang paling berbahaya selama gelombang panas? (2025, 19. Juni) Diperoleh 19 Juni 2025. Dari https: //micalkpress.com/nevs/2025-06-ka-danger.html
Dokumen ini tunduk pada hak cipta. Selain penawaran yang adil untuk tujuan studi pribadi atau penelitian, tidak ada bagian yang dapat direproduksi tanpa persetujuan tertulis. Konten hanya diberikan untuk tujuan informasi.
solusi praktis menikah
solusi praktis
praktek solusi
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah king slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
jablay88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jablay88.biz/
jadijp88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jadijp88.com/
jazz88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jazz88.biz/
jurutogel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jurutogel88.internet/
kangbet88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kangbet88.biz/
kilau88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kilau88.asia/
kuningtoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuningtoto88.internet/
lomboktoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lomboktoto88.org/
mager88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mager88.biz/
mantul888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mantul888.biz/
mawartoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mawartoto88.asia/
meriah88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meriah88.biz/
moba88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://moba88.org/
paristogel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paristogel88.biz/
parsel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://parsel88.internet/
paus13 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paus13.com/
pay7777 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pay7777.internet/
planetliga88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://planetliga88.internet/
ratuslot88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ratuslot88.biz/
rtp100 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rtp100.internet/
ruby88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ruby88.org/
rungkad88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rungkad88.biz/
senopati88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://senopati88.biz/
sis88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sis88.biz/
sistoto permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sistoto.internet/
sontogel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sontogel88.com/
spin98 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://spin98.biz/
totosaja88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://totosaja88.com/
warung22 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung22.com/
warung88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung88.asia/
winrate999 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://winrate999.biz/
wuzz888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wuzz888.com/
999jitu permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://999jitu.org/
adu88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://adu88.asia/
basket88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://basket88.internet/
batu88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://batu88.biz/
berita88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://berita88.biz/
bukalapak88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bukalapak88.internet/
cipit888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cipit888.asia/
delta888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://delta888.biz/
dosen88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dosen88.org/
jago17 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jago17.com/
jalantoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jalantoto88.biz/
janjigacor88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://janjigacor88.org/
jitujp88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jitujp88.com/
jokiwin88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jokiwin88.internet/
juragan66 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://juragan66.biz/
kenzototo88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kenzototo88.biz/
kkslot77slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kkslot77slot.com/
kompas88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kompas88.biz/
kopi88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopi88.biz/
kudajitu88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kudajitu88.biz/
kursi88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kursi88.biz/
liputan88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://liputan88.internet/
livitoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://livitoto88.internet/
lotus88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lotus88.asia/
m77casino88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://m77casino88.com/
majujp88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://majujp88.org/
mamikos permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos.org/
mamikos88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos88.com/
masterplay88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay88.asia/
masterplay999 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay999.internet/
medantoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medantoto88.biz/
medusa888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medusa888.com/
meja88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meja88.biz/
midasplay88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://midasplay88.biz/
mijit888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mijit888.internet/
mposun88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mposun88.internet/
ibisbudget88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ibisbudget88.com/
mercure88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mercure88.com/
hotel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hotel88.internet/
sheraton88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sheraton88.com/
ubud88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ubud88.asia/
hardrock88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hardrock88.com/
kuta88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuta88.asia/
nasigoreng88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nasigoreng88.com/
sate88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sate88.com/
rendang88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rendang88.asia/
gadogado permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gadogado.org/
kfc88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kfc88.internet/
pizzahut88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pizzahut88.internet/
starbucks88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://starbucks88.stay/
sederhana permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sederhana.org/
kopikenangan permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopikenangan.asia/
angkawin permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angkawin.internet/
rockygerung88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rockygerung88.com/
monopoli88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://monopoli88.com/
kimjongun permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kimjongun.asia/
catur88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://catur88.asia/
tato88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tato88.org/
speaker88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://speaker88.internet/
rajah permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rajah.asia/
kunci gitar permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuncigitar.org/
gitar88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gitar88.asia/
gambartato permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambartato.com/
gambar88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambar88.org/
maxwin888slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://maxwin888slot.com/
rumah permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rumah.asia/
nada888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nada888.data/
musik88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://musik88.asia/
sewarumah permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sewarumah.biz/
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
situs slot terbaru
slot terbaru
