Kredit: Amina Filkins dari Pekels
Penelitian baru dari Universitas Massachusetts Amherst mengungkapkan pola makan berkualitas rendah yang tersebar luas di kalangan wanita hamil dan pasca melahirkan, mencerminkan “kebutuhan mendesak untuk perbaikan secara luas.”
Penelitian yang baru-baru ini diterbitkan dalam American Journal of Scientific Diet dan dipimpin oleh Institut Nasional Kesehatan Anak dan Perkembangan Manusia Eunice Kennedy Shriver, mengevaluasi kualitas nutrisi pada individu yang sama dari awal kehamilan hingga satu tahun setelah melahirkan. Beberapa penelitian telah menganalisis kualitas pola makan selama kehamilan dan pasca melahirkan pada partisipan yang sama.
Para peneliti menggunakan Indeks Makan Sehat (HEI) USDA, yang didasarkan pada Pedoman Eating regimen federal, untuk mengembangkan skor kualitas eating regimen bagi peserta Studi Atribut Eating regimen Kehamilan (PEAS). Karena kualitas pola makan selama kehamilan dan pascapersalinan mempengaruhi hasil kesehatan jangka pendek dan jangka panjang bagi orang tua dan anak, tim ahli gizi perinatal dan ahli epidemiologi bertujuan untuk mengidentifikasi faktor risiko kualitas pola makan yang buruk untuk mengembangkan intervensi yang efektif.
Rata-rata skor HEI keseluruhan untuk pola makan peserta penelitian diberi peringkat pada skala 0 hingga 100 pada 61,6. Pada skala AF tradisional, nilainya adalah nilai hampir lulus, yaitu D, meskipun skor tersebut 10% lebih tinggi dari rata-rata skor HEI untuk populasi orang dewasa AS secara keseluruhan. Skor HEI didasarkan pada kecukupan konsumsi sembilan jenis makanan – complete buah, buah utuh, complete sayuran, sayuran hijau dan kacang-kacangan, biji-bijian, produk susu, complete protein, makanan laut, protein nabati, serta asam lemak – dan konsumsi empat jenis makanan. dalam jumlah sedang – biji-bijian olahan, natrium, tambahan gula, dan lemak jenuh.
Di antara semua peserta penelitian, skor HEI stabil dari awal kehamilan hingga satu tahun pascapersalinan. Namun para peneliti mencatat perbedaan hasil berdasarkan karakteristik sosiodemografi, standing berat badan, durasi menyusui dan merokok.
“Anda mungkin berpikir bahwa wanita hamil akan sangat termotivasi untuk makan lebih baik selama kehamilan, justru karena mereka sedang hamil.” Dan hal ini berlaku pada populasi tertentu,” kata penulis senior Anna Maria Siega-Riz, profesor nutrisi, biostatistik dan epidemiologi serta dekan Universitas tersebut. Sekolah Kesehatan Masyarakat dan Ilmu Kesehatan UMass Amherst. “Anda melihat bahwa perempuan dengan pendapatan lebih tinggi memiliki kualitas makanan yang lebih tinggi, dan perempuan dengan pendapatan lebih rendah memiliki kualitas makanan yang lebih rendah.”
Siega-Reese mencatat bahwa perempuan berpenghasilan rendah mungkin melakukan banyak pekerjaan dan tidak memiliki akses terhadap makanan berkualitas lebih baik, tidak mampu membelinya, atau membutuhkan lebih banyak dukungan menyeluruh dari keluarga, teman, dan penyedia layanan kesehatan. “Anda hanya dapat mengubah pola makan jika pendapatan dan lingkungan Anda mendukungnya. Dan menurut saya, hal itu adalah sesuatu yang dilupakan banyak orang,” katanya.
Peserta penelitian yang belum menikah dan mereka yang berpartisipasi dalam lebih dari satu program bantuan federal mencatat rata-rata nilai pendidikan tinggi yang paling rendah. Selain itu, indeks massa tubuh (BMI) yang lebih tinggi dikaitkan dengan kualitas makanan yang lebih rendah. Nilai rata-rata tertinggi untuk pendidikan tinggi tercatat di antara peserta dengan pendidikan tinggi dan di antara mereka yang dilaporkan tidak pernah merokok.
“Apa yang dimakan wanita selama kehamilan sebagian besar sama dengan yang mereka makan setelah melahirkan, dengan pengecualian beberapa makanan,” katanya. Terkadang mereka kembali mengonsumsi kafein dan alkohol dan terus mengonsumsi lebih banyak karbohidrat olahan setelah melahirkan.
Pola makan peserta penelitian dinilai pada enam poin – pada setiap trimester kehamilan dan dua bulan, enam bulan, dan satu tahun setelah melahirkan. Secara keseluruhan, mereka mendapat nilai tinggi – A+ (100) – karena cukup mengonsumsi buah utuh, protein complete, sayuran hijau, dan kacang-kacangan. Hasil terendah – nilai buruk – dicapai pada pola makan biji-bijian dan asam lemak yang cukup, dan hasil terendah pada produk susu. Dalam hal moderasi, mereka mendapat skor lebih rendah untuk asupan natrium dan lemak jenuh dibandingkan gula tambahan dan biji-bijian olahan, meskipun tidak ada skor yang tinggi.
Pesan dari penelitian ini?
“Pelayanan kesehatan perlu diubah, menjadi lebih komprehensif.” Dan saat ini, hal itu bukan mannequin kami,” kata Siega-Reese. “Para pembuat kebijakan dan penyedia layanan antenatal perlu memahami bahwa wanita hamil pun memerlukan dukungan dan bimbingan untuk mengubah kebiasaan makan mereka menjadi lebih baik.”
Dalam studi PEAS terkait yang diterbitkan dalam The Journal of Diet, Siega-Riz dan tim melakukan analisis genom mikrobioma gastrointestinal peserta selama trimester kedua kehamilan setelah pengumpulan usap tinja.
“Kami ingin melihat hubungan antara pola makan dan kandungan mikrobioma.” Lalu bagaimana mikrobioma dapat berinteraksi dengan apa yang terjadi di dalam rahim, yang pada akhirnya akan mempengaruhi janin,” katanya.
Para peneliti menemukan hubungan antara pola makan yang lebih tinggi lemak jenuh dan tambahan gula serta komposisi dan fungsi mikrobioma selama kehamilan. Namun mereka belum mengetahui apa maksudnya. Mereka akan terus meneliti mikrobioma orang tua dan anak dalam penelitian yang sedang berlangsung dan di masa depan.
“Meskipun hasil ini memberikan gambaran awal tentang faktor mikroba yang terkait dengan komponen makanan tertentu, seperti gula, lemak, dan susu, ceritanya rumit dan terus berkembang, dan kami berharap temuan ini akan menjadi dasar hipotesis masa depan.” penelitian dan penelitian,” makalah ini menyimpulkan.
Informasi lebih lanjut: Leah M Lipski dkk., Kualitas nutrisi dari awal kehamilan hingga 1 tahun pascapersalinan: studi kohort prospektif, The American Journal of Scientific Diet (2024). DOI: 10.1016/j.ajcnut.2024.09.016
Caitlin Dreisbach dkk., Konsumsi Gula dan Lemak Jenuh Terkait dengan Mikrobioma Gastrointestinal Selama Kehamilan, The Journal of Diet (2024). DOI: 10.1016/j.tjnut.2024.09.016
Disediakan oleh Universitas Massachusetts Amherst
Kutipan: Kebanyakan Wanita Mendapat Nilai Rendah dalam Makan Sehat Selama dan Setelah Kehamilan (2024, 19 Desember) Diakses pada 19 Desember 2024, dari https://medicalkpress.com/nevs/2024-12-vomen-grades-healthi-pregnancy html
Dokumen ini memiliki hak cipta. Kecuali untuk kepentingan wajar apa pun untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.
solusi praktis menikah
solusi praktis
praktek solusi
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah king slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
jablay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jablay88.biz/
jadijp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jadijp88.com/
jazz88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jazz88.biz/
jurutogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jurutogel88.web/
kangbet88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kangbet88.biz/
kilau88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kilau88.asia/
kuningtoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuningtoto88.web/
lomboktoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lomboktoto88.org/
mager88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mager88.biz/
mantul888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mantul888.biz/
mawartoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mawartoto88.asia/
meriah88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meriah88.biz/
moba88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://moba88.org/
paristogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paristogel88.biz/
parsel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://parsel88.web/
paus13 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paus13.com/
pay7777 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pay7777.web/
planetliga88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://planetliga88.web/
ratuslot88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ratuslot88.biz/
rtp100 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rtp100.web/
ruby88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ruby88.org/
rungkad88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rungkad88.biz/
senopati88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://senopati88.biz/
sis88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sis88.biz/
sistoto permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sistoto.web/
sontogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sontogel88.com/
spin98 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://spin98.biz/
totosaja88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://totosaja88.com/
warung22 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung22.com/
warung88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung88.asia/
winrate999 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://winrate999.biz/
wuzz888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wuzz888.com/
999jitu permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://999jitu.org/
adu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://adu88.asia/
basket88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://basket88.web/
batu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://batu88.biz/
berita88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://berita88.biz/
bukalapak88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bukalapak88.web/
cipit888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cipit888.asia/
delta888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://delta888.biz/
dosen88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dosen88.org/
jago17 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jago17.com/
jalantoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jalantoto88.biz/
janjigacor88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://janjigacor88.org/
jitujp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jitujp88.com/
jokiwin88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jokiwin88.web/
juragan66 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://juragan66.biz/
kenzototo88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kenzototo88.biz/
kkslot77slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kkslot77slot.com/
kompas88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kompas88.biz/
kopi88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopi88.biz/
kudajitu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kudajitu88.biz/
kursi88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kursi88.biz/
liputan88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://liputan88.web/
livitoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://livitoto88.web/
lotus88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lotus88.asia/
m77casino88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://m77casino88.com/
majujp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://majujp88.org/
mamikos permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos.org/
mamikos88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos88.com/
masterplay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay88.asia/
masterplay999 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay999.web/
medantoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medantoto88.biz/
medusa888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medusa888.com/
meja88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meja88.biz/
midasplay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://midasplay88.biz/
mijit888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mijit888.web/
mposun88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mposun88.web/
ibisbudget88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ibisbudget88.com/
mercure88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mercure88.com/
hotel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hotel88.web/
sheraton88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sheraton88.com/
ubud88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ubud88.asia/
hardrock88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hardrock88.com/
kuta88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuta88.asia/
nasigoreng88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nasigoreng88.com/
sate88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sate88.com/
rendang88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rendang88.asia/
gadogado permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gadogado.org/
kfc88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kfc88.web/
pizzahut88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pizzahut88.web/
starbucks88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://starbucks88.dwell/
sederhana permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sederhana.org/
kopikenangan permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopikenangan.asia/
angkawin permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angkawin.web/
rockygerung88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rockygerung88.com/
monopoli88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://monopoli88.com/
kimjongun permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kimjongun.asia/
catur88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://catur88.asia/
tato88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tato88.org/
speaker88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://speaker88.web/
rajah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rajah.asia/
kunci gitar permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuncigitar.org/
gitar88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gitar88.asia/
gambartato permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambartato.com/
gambar88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambar88.org/
maxwin888slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://maxwin888slot.com/
rumah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rumah.asia/
nada888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nada888.information/
musik88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://musik88.asia/
sewarumah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sewarumah.biz/
slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun demo slot gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun slot demo gacor permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun demo slot pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun slot demo pragmatic permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun slot demo permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
akun demo slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.web
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
situs slot terbaru
slot terbaru
