Kredit: Asosiasi Jantung Amerika, 2022
Sensasi mengantongi uang dalam jumlah besar atau kadal dapat membuat pemburu mana pun tersenyum. Namun upaya untuk mengembalikan trofi tersebut ke kamp dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke, menurut American Coronary heart Affiliation, yang merayakan satu abad layanan penyelamatan nyawa sebagai organisasi nirlaba terkemuka di dunia yang berfokus pada kesehatan jantung dan otak untuk semua.
“Banyak orang memandang berburu sebagai cara untuk bersantai dan terhubung dengan alam dan jika Anda sehat dan dalam kondisi fisik yang baik, berburu bisa menjadi cara yang bagus untuk berolahraga di luar ruangan. Namun, bagi banyak pemburu, upaya ekstra, suhu yang lebih dingin, dan bahkan sensasi berburu, dapat menyebabkan kombinasi yang mematikan,” kata Eric Lavonas, MD, seorang sukarelawan di American asosiasi jantung dan profesor pengobatan darurat di Universitas Colorado.
“Setiap tahun – dan seperti yang kita lihat di berita utama baru-baru ini – beberapa pemburu menderita serangan jantung atau stroke saat berada di hutan. Sangat penting untuk mengenali gejalanya dan dapat mengambil tindakan dengan cepat.”
Paul Murphy, seorang sukarelawan di American Coronary heart Affiliation di Blacksburg, Virginia, tahu betapa beruntungnya dia bisa keluar dari hutan untuk berburu bersama saudaranya beberapa tahun lalu. Paul mendapat 10 poin dan bersama-sama saudara-saudaranya berhasil mengeluarkan rusa dari hutan dan kembali ke truk mereka. Segera setelah itu, Paul menyadari bahwa dia sedang tidak enak badan.
“Aku bilang pada kakakku, aku merasa tidak enak badan,” kata Murphy. “Saya tidak merasakan nyeri dada, namun saya merasa sangat sakit.
Meskipun ia terus “merasa tidak enak badan” dan terbangun dengan mual dan muntah beberapa hari kemudian, ia memutuskan untuk menemui dokternya. Serangkaian tes menentukan bahwa Murphy baru-baru ini menderita serangan jantung—mungkin saat dia keluar dari hutan.
“Beberapa serangan jantung terjadi secara tiba-tiba dan intens. Namun sebagian besar dimulai secara perlahan, dengan rasa sakit ringan atau ketidaknyamanan. Ketahui semua tanda-tandanya, bahkan yang tidak normal, perhatikan tubuh Anda dan hubungi 911 jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut,” kata Lavonas.
Gejala serangan jantung meliputi:
Ketidaknyamanan dada. Sebagian besar serangan jantung melibatkan rasa tidak nyaman di bagian tengah dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit – atau mungkin hilang lalu muncul kembali. Ini mungkin terasa seperti tekanan yang tidak nyaman, diremas, penuh atau nyeri. Ketidaknyamanan di bagian lain tubuh bagian atas. Gejalanya mungkin berupa nyeri atau ketidaknyamanan pada salah satu atau kedua lengan, punggung, leher, rahang, atau perut. Sesak napas. Hal ini dapat terjadi dengan atau tanpa rasa tidak nyaman di dada. Tanda-tanda lainnya. Tanda-tanda lain yang mungkin terjadi termasuk berkeringat dingin, mual, atau pusing.
Gunakan huruf dalam FAST untuk mengenali guratan
F = Wajah terkulai—Apakah salah satu sisi wajah terkulai atau mati rasa? Minta orang tersebut untuk tersenyum. Apakah senyuman orang tersebut tidak merata? A = Lengan Lemah—Apakah salah satu lengan lemah atau mati rasa? Minta orang tersebut untuk mengangkat kedua tangannya. Apakah salah satu lengannya bergerak ke bawah? S = Kesulitan Bicara—Apakah bicaranya tidak jelas? T = Saatnya menelepon 911 Tanda-tanda lain mungkin termasuk: mati rasa atau kelemahan pada wajah, lengan atau kaki, terutama pada satu sisi tubuh; kebingungan, masalah berbicara atau memahami pembicaraan; masalah penglihatan pada satu atau kedua mata; kesulitan berjalan, pusing, kehilangan keseimbangan atau koordinasi; atau sakit kepala parah yang tidak diketahui penyebabnya
Murphy akhirnya menjalani operasi untuk menghilangkan 100% penyumbatan di jantungnya, meskipun dia belum pernah mengalami gejala peringatan apa pun sebelumnya.
“Dokter saya mengatakan bahwa saya adalah salah satu korban serangan jantung paling sehat yang pernah dilihatnya dan memperkirakan hal itu pasti disebabkan oleh faktor genetik.” Saya menyadari bahwa banyak anggota keluarga saya yang terkena serangan jantung, jadi faktor genetik saya mungkin menjadi salah satu faktornya,” katanya. “Pekerjaan berburu yang saya lakukan pada dasarnya melebihi apa yang dapat ditanggung oleh hati saya.
“Serangan jantung dan stroke dapat terjadi bahkan pada orang yang memiliki kondisi fisik yang baik,” kata Lavonas. “Dengarkan tubuh Anda, istirahatlah jika perlu dan buat rencana darurat.” Jangan pernah berburu sendirian jika memungkinkan, dan jika layanan telepon seluler tidak tersedia, gunakan walkie-talkie untuk tetap berhubungan dengan rombongan berburu Anda. Mengenali tanda-tanda peringatan dan mencari bantuan darurat adalah kuncinya.”
Menurut Lavonas, mengembangkan pola olah raga dan melakukan pemeriksaan kesehatan yang baik sebelum musim berburu adalah hal yang perfect. Namun, banyak pemburu mungkin tidak berpikir ke depan untuk mempersiapkan diri secara fisik menghadapi tekanan yang dapat ditimbulkan oleh perburuan pada tubuh — terutama jantung. Suhu yang lebih rendah pada musim berburu dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit. Melacak mangsa bisa berarti banyak berjalan atau berlari, sering kali melewati medan berbukit. Kegembiraan saat melihat dan berhubungan dengan suatu goal dapat melepaskan hormon yang dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan detak jantung melonjak. Maka upaya menyeret binatang melewati hutan dapat membuat pemburu paling terampil sekalipun kehabisan napas.
Membawa seseorang ke rumah sakit dengan cepat jika terjadi serangan jantung atau stroke sangat penting untuk memastikan mereka menerima pengobatan dan perawatan yang menyelamatkan nyawa. Jika menelepon 9-1-1 bukanlah pilihan di hutan, mengetahui terlebih dahulu di mana rumah sakit terdekat dengan tempat berburu juga dapat membantu.
Lavonas juga mendesak para pemburu untuk mempelajari CPR dengan tangan jika salah satu pemburu mereka mengalami serangan jantung. Henti jantung berbeda dengan serangan jantung karena jantung tiba-tiba berhenti berdetak, seringkali tanpa peringatan apa pun. Tanda-tanda serangan jantung adalah:
Hilangnya daya tanggap secara tiba-tiba—Orang tersebut tidak merespons, meskipun Anda menepuk bahunya dengan kuat atau bertanya dengan keras apakah dia baik-baik saja. Orang tersebut tidak bergerak, berbicara, berkedip, atau bereaksi apa pun. Tidak ada pernapasan regular— Orang tersebut tidak bernapas atau megap-megap.
Jika terjadi serangan jantung, hitungan detik saja. Hubungi 9-1-1, segera mulai CPR, dan lanjutkan hingga layanan medis darurat profesional tiba.
“Mempelajari CPR dengan tangan adalah salah satu keterampilan terbaik yang bisa dimiliki pemburu mana pun. American Heart Association menawarkan banyak kelas CPR lokal, dan meskipun Anda belum mengikuti kelas formal, Anda masih dapat menyelamatkan nyawa. Ini hanya dua langkah sederhana – hubungi 9-1-1 dan dorong dengan kuat dan cepat ke bagian tengah dada,” kata Lavonas. “Meskipun berburu bisa menjadi aktivitas yang sangat berat, melakukan beberapa tindakan pencegahan dan persiapan dapat membuat pengalaman tersebut lebih aman.”
“Hal terpenting yang saya ingin orang-orang ambil pelajaran dari cerita saya adalah ketika Anda berburu atau melakukan apa pun yang membutuhkan usaha lebih dari biasanya, perhatikan tubuh Anda,” kata Murphy. “Jika ini bukan tingkat aktivitas normal Anda, berhati-hatilah dan jangan biarkan panas saat itu mengganggu Anda dan mendorong tubuh Anda melampaui batas.”
Informasi lebih lanjut: Pelajari lebih lanjut tentang serangan jantung dan stroke, serta suggestions kesehatan pencegahan di coronary heart.org.
Disediakan oleh American Coronary heart Affiliation
Kutipan: Kita akan pergi berburu—waspadai risiko kesehatan jantung (2024, 3 Desember) Diakses pada 3 Desember 2024, dari https://medicalkpress.com/nevs/2024-12-mindful-heart-health. html
Dokumen ini memiliki hak cipta. Kecuali untuk kepentingan wajar apa pun untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.
solusi praktis menikah
solusi praktis
praktek solusi
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah king slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
jablay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jablay88.biz/
jadijp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jadijp88.com/
jazz88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jazz88.biz/
jurutogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jurutogel88.internet/
kangbet88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kangbet88.biz/
kilau88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kilau88.asia/
kuningtoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuningtoto88.internet/
lomboktoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lomboktoto88.org/
mager88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mager88.biz/
mantul888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mantul888.biz/
mawartoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mawartoto88.asia/
meriah88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meriah88.biz/
moba88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://moba88.org/
paristogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paristogel88.biz/
parsel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://parsel88.internet/
paus13 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paus13.com/
pay7777 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pay7777.internet/
planetliga88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://planetliga88.internet/
ratuslot88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ratuslot88.biz/
rtp100 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rtp100.internet/
ruby88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ruby88.org/
rungkad88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rungkad88.biz/
senopati88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://senopati88.biz/
sis88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sis88.biz/
sistoto permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sistoto.internet/
sontogel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sontogel88.com/
spin98 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://spin98.biz/
totosaja88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://totosaja88.com/
warung22 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung22.com/
warung88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung88.asia/
winrate999 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://winrate999.biz/
wuzz888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wuzz888.com/
999jitu permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://999jitu.org/
adu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://adu88.asia/
basket88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://basket88.internet/
batu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://batu88.biz/
berita88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://berita88.biz/
bukalapak88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bukalapak88.internet/
cipit888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cipit888.asia/
delta888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://delta888.biz/
dosen88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dosen88.org/
jago17 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jago17.com/
jalantoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jalantoto88.biz/
janjigacor88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://janjigacor88.org/
jitujp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jitujp88.com/
jokiwin88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jokiwin88.internet/
juragan66 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://juragan66.biz/
kenzototo88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kenzototo88.biz/
kkslot77slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kkslot77slot.com/
kompas88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kompas88.biz/
kopi88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopi88.biz/
kudajitu88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kudajitu88.biz/
kursi88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kursi88.biz/
liputan88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://liputan88.internet/
livitoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://livitoto88.internet/
lotus88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lotus88.asia/
m77casino88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://m77casino88.com/
majujp88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://majujp88.org/
mamikos permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos.org/
mamikos88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos88.com/
masterplay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay88.asia/
masterplay999 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay999.internet/
medantoto88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medantoto88.biz/
medusa888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medusa888.com/
meja88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meja88.biz/
midasplay88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://midasplay88.biz/
mijit888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mijit888.internet/
mposun88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mposun88.internet/
ibisbudget88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ibisbudget88.com/
mercure88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mercure88.com/
hotel88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hotel88.internet/
sheraton88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sheraton88.com/
ubud88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ubud88.asia/
hardrock88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hardrock88.com/
kuta88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuta88.asia/
nasigoreng88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nasigoreng88.com/
sate88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sate88.com/
rendang88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rendang88.asia/
gadogado permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gadogado.org/
kfc88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kfc88.internet/
pizzahut88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pizzahut88.internet/
starbucks88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://starbucks88.reside/
sederhana permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sederhana.org/
kopikenangan permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopikenangan.asia/
angkawin permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angkawin.internet/
rockygerung88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rockygerung88.com/
monopoli88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://monopoli88.com/
kimjongun permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kimjongun.asia/
catur88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://catur88.asia/
tato88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tato88.org/
speaker88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://speaker88.internet/
rajah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rajah.asia/
kunci gitar permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuncigitar.org/
gitar88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gitar88.asia/
gambartato permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambartato.com/
gambar88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambar88.org/
maxwin888slot permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://maxwin888slot.com/
rumah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rumah.asia/
nada888 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nada888.data/
musik88 permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://musik88.asia/
sewarumah permainan paling high dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sewarumah.biz/
