Kredit: Sora Shimazaki dari Pekel
Produk Retinol Skincare tiba -tiba tampaknya ada di mana -mana, menjanjikan kulit yang jernih, mempesona, dan “muda”.
Tapi apa sains di balik klaim ini? Dan apakah ada risiko?
Anda mungkin juga pernah mendengar bahwa retinol dapat meningkatkan risiko berjemur dan bahkan lebih buruk.
Bagi sebagian orang, retinol dapat membantu mengurangi tampilan garis -garis halus. Tapi itu tidak cocok untuk semua orang. Inilah yang perlu Anda ketahui.
Apa itu retinol?
Retinol adalah bagian dari keluarga senyawa kimia yang disebut retinoid. Mereka berasal dari atau terkait dengan vitamin A, bahan bergizi yang penting untuk kulit sehat, penglihatan dan fungsi kekebalan tubuh.
Semua retinoid bekerja karena enzim di kulit kita mengubahnya menjadi bentuk “aktif” mereka, asam retinoyic.
Anda dapat membeli retinol dalam krim dan produk lain saat ini di atas meja.
Mereka sering dipromosikan sebagai “anti-penuaan,” karena retinol dapat membantu mengurangi fenomena garis-garis halus, kerutan dan bahkan kulit kulit (misalnya, bintik-bintik matahari atau bekas jerawat).
Ini juga memiliki efek polyhytarian, yang berarti dapat membantu pencabutan pori -pori.
Perawatan retinoid yang lebih kuat yang akan menargetkan jerawat memerlukan resep karena mengandung asam retinochic, yang diatur sebagai obat di Amerika Serikat, Uni Eropa, Inggris dan Australia.
Bagaimana retinol dalam perawatan kulit digunakan?
Salah satu klaim paling umum tentang retinol adalah membantu mengurangi tanda -tanda penuaan yang terlihat.
Bagaimana cara kerjanya?
Dengan bertambahnya usia, penghalang kulit menjadi lebih lemah, membuatnya rentan terhadap kekeringan, cedera dan iritasi.
Retinol dapat membantu untuk menentang pemberhentian alami ini dengan merangsang proliferasi sel keratinosit yang membentuk lapisan kulit eksternal dan melindungi terhadap kerusakan dan kehilangan air.
Retinol juga mendorong produksi kolagen (protein utama yang menyimpan perancah yang membuat perusahaan kulit dan elastis) dan fibroblas (sel yang diproduksi oleh kolagen dan struktur pendukung dan mendukung struktur kulit).
Ini juga meningkat dan seberapa cepat kulit meluruh sel -sel lama dan menggantinya dengan yang baru.
Seiring waktu, proses ini membantu mengurangi garis -garis halus, memudar bintik -bintik gelap dan bahkan dari berton -ton kulit. Ini juga bisa membuat kulit lebih jelas.
Meskipun efektif, itu tidak terjadi dalam semalam.
Anda mungkin juga pernah mendengar tentang keseimbangan jerawat sementara “retinol bersih” ketika Anda mulai menggunakan retinoid lokal untuk pertama kalinya.
Studi telah menemukan bahwa kulit dapat teriritasi dalam beberapa kasus untuk sementara memburuk jerawat. Tetapi perlu melakukan lebih banyak penelitian untuk memahami hubungan ini.
Jadi, apakah retinol aman?
Pada konsentrasi perawatan kulit yang khas (0,1-0,3%), efek sampingnya ringan.
Kebanyakan orang yang mengalami iritasi (seperti kemerahan, kekeringan atau mengelupas) saat memulai retinol mampu membangun toleransi dari waktu ke waktu. Proses ini sering disebut “retinisasi”.
Namun, retinol meningkatkan sensitivitas kulit terhadap radiasi UV (dikenal sebagai fotosensitivitas). Peningkatan reaktivitas ini dapat menyebabkan berjemur, iritasi, dan peningkatan risiko hiperpigmentasi (noda atau noda warna yang lebih gelap).
Untuk alasan ini, penggunaan sehari -hari dari spektrum tabir surya yang luas (SPF30 atau lebih) sangat disarankan selama penggunaan produk retinol.
Siapa yang harus menghindari retinol?
Remaja dan anak -anak umumnya tidak membutuhkan retinol, kecuali dokter meresepkan khusus, misalnya, untuk perawatan jerawat.
Orang dengan kulit atau kondisi sensitif seperti eksim (kering, gatal, dan kulit yang meradang) dan rosacea (kemerahan kronis dan sensitivitas) juga dapat menemukan retinol terlalu menjengkelkan.
Menggunakan produk reninol bersama dengan perawatan perawatan lainnya, seperti asam alfa-hidroksi, dapat menentukan kulit dan kerusakan Anda.
Apa yang penting, bentuk aktif retinol, asam retinokik, adalah teratogenik (yang berarti dapat menyebabkan kerusakan kelahiran). Produk yang melebihi retinol juga tidak direkomendasikan selama kehamilan atau menyusui.
Pilih dan simpan produk retinol dengan bijak
Karena retinol diklasifikasikan sebagai bahan kosmetik, perusahaan tidak diperlukan untuk menemukan konsentrasinya dalam produk mereka.
Uni Eropa diharapkan untuk memperkenalkan peraturan baru yang akan mengubah konsentrasi retinol dalam produk wajah kosmetik menjadi 0,3%.
Ini adalah tindakan pencegahan yang bertujuan untuk membatasi paparan pada kelompok yang terancam punah, seperti wanita hamil, mengingat risiko melahirkan.
Oleh karena itu, penggunaan produk yang dengan jelas menyatakan konsentrasi retinol adalah antara 0,1% dan 0,3%.
Retinol juga merupakan molekul tidak stabil sekitar yang menurunkan paparan udara, cahaya atau panas.
Mengatur produk dengan kemasan kedap air, kemasan pelindung cahaya akan membantu dalam masalah degradasi potensial yang dapat menyebabkan ketidakaktifan atau kerusakan pada bahaya.
Apa cara teraman untuk mencoba retinol?
Kuncinya adalah bergerak rendah dan lambat: jumlah ukuran kacang (0,1%) sekali atau dua kali seminggu, lebih disukai (untuk menghindari paparan UV), dan kemudian frekuensi dan konsentrasi dapat ditingkatkan (maksimum 0,3%).
Menggunakan krim pelembab setelah retinol membantu mengurangi kekeringan dan iritasi.
Membawa tabir surya setiap hari diperlukan saat retinol digunakan untuk menghindari fotosensitifitas.
Jika Anda merasakan kemerahan, pengapian atau pengelupasan yang terus -menerus, lebih baik berhenti menggunakan produk dan berkonsultasi dengan dokter atau dokter kulit untuk nasihat yang dipersonalisasi.
Disediakan oleh percakapan
Artikel ini dibiarkan berbicara di bawah lisensi Inventive Commons. Baca artikel asli.
Kutipan: Apa itu retinol? Dan apakah itu akan membuat saya roket melawan jerawat? Tiga ahli unzip bahan perawatan kulit trendi ini (2025, 2. Juni) diambil 2. Juni 2025. dengan https: //medicalkpress.com/nevs/2025-06-etrinol-cne-flare-experts-trendi.html
Dokumen ini tunduk pada hak cipta. Selain penawaran yang adil untuk tujuan studi pribadi atau penelitian, tidak ada bagian yang dapat direproduksi tanpa persetujuan tertulis. Konten hanya diberikan untuk tujuan informasi.
solusi praktis menikah
solusi praktis
praktek solusi
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah king slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
jablay88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jablay88.biz/
jadijp88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jadijp88.com/
jazz88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jazz88.biz/
jurutogel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jurutogel88.internet/
kangbet88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kangbet88.biz/
kilau88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kilau88.asia/
kuningtoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuningtoto88.internet/
lomboktoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lomboktoto88.org/
mager88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mager88.biz/
mantul888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mantul888.biz/
mawartoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mawartoto88.asia/
meriah88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meriah88.biz/
moba88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://moba88.org/
paristogel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paristogel88.biz/
parsel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://parsel88.internet/
paus13 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://paus13.com/
pay7777 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pay7777.internet/
planetliga88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://planetliga88.internet/
ratuslot88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ratuslot88.biz/
rtp100 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rtp100.internet/
ruby88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ruby88.org/
rungkad88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rungkad88.biz/
senopati88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://senopati88.biz/
sis88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sis88.biz/
sistoto permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sistoto.internet/
sontogel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sontogel88.com/
spin98 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://spin98.biz/
totosaja88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://totosaja88.com/
warung22 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung22.com/
warung88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://warung88.asia/
winrate999 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://winrate999.biz/
wuzz888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wuzz888.com/
999jitu permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://999jitu.org/
adu88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://adu88.asia/
basket88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://basket88.internet/
batu88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://batu88.biz/
berita88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://berita88.biz/
bukalapak88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bukalapak88.internet/
cipit888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cipit888.asia/
delta888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://delta888.biz/
dosen88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dosen88.org/
jago17 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jago17.com/
jalantoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jalantoto88.biz/
janjigacor88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://janjigacor88.org/
jitujp88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jitujp88.com/
jokiwin88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jokiwin88.internet/
juragan66 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://juragan66.biz/
kenzototo88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kenzototo88.biz/
kkslot77slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kkslot77slot.com/
kompas88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kompas88.biz/
kopi88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopi88.biz/
kudajitu88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kudajitu88.biz/
kursi88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kursi88.biz/
liputan88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://liputan88.internet/
livitoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://livitoto88.internet/
lotus88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lotus88.asia/
m77casino88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://m77casino88.com/
majujp88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://majujp88.org/
mamikos permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos.org/
mamikos88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mamikos88.com/
masterplay88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay88.asia/
masterplay999 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://masterplay999.internet/
medantoto88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medantoto88.biz/
medusa888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://medusa888.com/
meja88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://meja88.biz/
midasplay88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://midasplay88.biz/
mijit888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mijit888.internet/
mposun88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mposun88.internet/
ibisbudget88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ibisbudget88.com/
mercure88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mercure88.com/
hotel88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hotel88.internet/
sheraton88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sheraton88.com/
ubud88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ubud88.asia/
hardrock88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hardrock88.com/
kuta88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuta88.asia/
nasigoreng88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nasigoreng88.com/
sate88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sate88.com/
rendang88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rendang88.asia/
gadogado permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gadogado.org/
kfc88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kfc88.internet/
pizzahut88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pizzahut88.internet/
starbucks88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://starbucks88.reside/
sederhana permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sederhana.org/
kopikenangan permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kopikenangan.asia/
angkawin permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angkawin.internet/
rockygerung88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rockygerung88.com/
monopoli88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://monopoli88.com/
kimjongun permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kimjongun.asia/
catur88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://catur88.asia/
tato88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tato88.org/
speaker88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://speaker88.internet/
rajah permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rajah.asia/
kunci gitar permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuncigitar.org/
gitar88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gitar88.asia/
gambartato permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambartato.com/
gambar88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://gambar88.org/
maxwin888slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://maxwin888slot.com/
rumah permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rumah.asia/
nada888 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nada888.data/
musik88 permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://musik88.asia/
sewarumah permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sewarumah.biz/
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.professional
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun demo slot gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun slot demo gacor permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun demo slot pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun slot demo pragmatic permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun slot demo permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
akun demo slot permainan paling prime dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.internet
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
situs slot terbaru
slot terbaru
